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4 agosto, 2022

La importancia de pasar tiempo con tus mascotas

Las personas siempre hemos estadas atraídas a pasar tiempo en compañía de nuestros seres queridos, ya sea de seres de nuestros familiares, amigo o mascotas, inclusive considerando a estos últimos ya parte esencial de nuestra vida en familia en sí; pero ¿sabes los beneficios que trae convivir con nuestras mascotas a nuestra rutina y vida diaria?

Beneficios de convivir con tu mascota

Dedicar parte de nuestro día a jugar y convivir con nuestras mascotas debería convertirse en un hábito diario, ya que, aparte de ser parte de nuestra obligación como dueños ejemplares otorga increíbles beneficios a nuestra salud física y mental, entre estos beneficios se encuentran:

  • Producción de oxitócica al acariciar o pasar rato con nuestras mascotas, dándonos un sentimiento de felicidad
  • Disminuye los niveles de cortisol, por ende, ayuda a controlar el estrés y disminuir la presión arterial
  • Ayudan a reforzar la autoestima y generar sentido de la responsabilidad
  • Mejoran nuestra vida social y nos empujan a salir a practicar deporte al jugar con ellos

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